人前で緊張しない方法って？

大人になってからは、あんまり人前で何かを話す機会がなくなった私。

でも子供の頃って、学校内で色々と発表があったり、習い事の発表会があったり…

何かしら人前に出る機会が多かったような気がします。

そんな人前に出る機会が多い私でも、人前ではすっごく緊張するんですよね。

こればっかりは本当になれません；；

私の場合は、人前に出ると恥ずかしさと緊張で、顔が赤くなるんですけど、顔が赤くなる病気があるという話を聞いたこともあって…

本当かどうかは分かりませんけど。

確かインデラルという薬があがり症や人前で緊張しない方法として効果があるっぽいんですけど、ちょっと怖くないですか？

お薬を飲むのって…

私はまだそこまでじゃなかったんですけど、お薬を飲むなら自分に「大丈夫だ」と暗示をかける方がいいかなーと思います。

引越しの日数が…

今回の地震で被災された方々へお見舞いを申し上げるとともに、亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。


地震・津波の被害の状況を連日テレビで見ていたんですけど、余りの悲惨さに何も手に付かない状態でした。

私の所は特に被害もなく、普通の生活を送れているんですけど、今回改めて、命の大切さ、何不自由なく暮らせている事の幸せを噛みしめました。




さて、漸くブログを書く気力が出てきたので、久々の更新です。

そろそろ新生活の準備をする頃だと思うんですけど、状況的に無理!!って人もいらっしゃると思います。

実は私の兄が、今度転勤で県外に出ることになって…まぁ長距離引っ越しですね。

頼む業者さんは口コミで評判の良い所なんですけど、行き先は関西方面なので、今回の地震の影響も全くなく、引っ越しの作業を普通に出来ています。

ただ兄もこの状況で余り作業が手に付かない見たいで…

引っ越し準備に避ける日数もそんなにないのに、どうするつもりなんだろう？

頭頂部の薄毛には何が効果的？

今日、久しぶりに実家に帰ったんです。

久しぶり…といっても、お正月に帰省しているので、２カ月くらいなんですけど。

でもその２カ月でちょっとした異変が。

母と一緒にコタツに入ってたんですけど、ちょっと用事があって部屋から出ようとした時、ふと母親を見降ろす形になったんですよね。

その時…

「え…お母さんの髪の毛ってこんなに薄かったっけ？」と。

私と母は同じくらいの背丈なので、普段頭を見降ろすようなことはないんです。

お正月の時は色々とバタバタしてて気が付かなかったんですけど、母の頭頂部の薄毛にはちょっとショックでしたね…

「年とったな…」って。

流石に頭頂部の薄毛を指摘するのはどうかと思ったんですけど、何か対策をしてあげたくて…

今度さり気なく薄毛に効果がある食品とか買ってきてあげようかな？。